Adultes et enfants
Nathalie Molinet
praticienne en hypnose
Adultes et enfants
Hypnose à Strasbourg (67100)
Qu'est-ce que l'hypnose ?
L'hypnose est un état naturel de conscience modifiée que nous expérimentons plusieurs fois par jour, par exemple en conduisant, en nous laissant aller à rêver, en lisant un livre ou en regardant votre série préférée...
En séance, vous restez conscient et gardez le contrôle. Vous oscillez entre les états d'éveil et le sommeil.
Cet état de conscience modifié va favoriser l'accès à votre subconscient. L'évolution de vos schémas de pensées obsolètes et de vos croyances limitantes sera ainsi facilité, en fonction de votre objectif, et en douceur.
Le thérapeute est là pour vous guider avec bienveillance par le biais de suggestions, métaphores, travail de réparation quand il y a lieu, puis consolidation de votre objectif.
Que souhaitez-vous changer dans votre vie?
L'hypnose peut vous aider dans de nombreux domaines (liste non exhaustive)
- Gestion du stress et des peurs
- Troubles anxieux, timidité
- Renforcement de la confiance et de l'estime de soi
- Echecs à répétition
- Burn out
- Gestion des périodes charnières de votre vie (divorce, ménopause, ...)
- Dysfonctionnements relationnels
- Arrêt du tabac ou du vapotage
- etc...
Comment se déroule une séance d'hypnose ?
En thérapie, la première séance est consacrée à votre histoire de vie et dure approximativement 1h30. Elle permettra de personnaliser chaque séance suivante en fonction de votre vécu et de votre objectif.
Les autres séances durent environ une heure. L'hypnothérapie est une thérapie courte comprenant de 5 à 9 séances environ selon la problématique abordée et l'avancement de la personne.
L'arrêt du tabac est un protocole spécifique, et comprend deux séances (arrêt et renforcement) lorsqu'il est consommé par habitude.
Réalisation & référencement
